درد زیر شکم معمولا به دلیل مشکلات مربوط به روده کوچک، رحم، تخمدان‌ها،کولون، بیضه‌ها، مثانه و صفاق ایجاد می‌شود

درد پریودی یکی از مشکلاتی است که بانوان در دوران قاعدگی تجربه می‌کنند و با استفاده از یک سری راهکار ساده می‌توان به کاهش درد پریودی کمک کرد.

یکی از مشکلاتی که افراد از آن رنج می‌برند، ابتلا به کمردرد بعد از رابطه جنسی است که با دانستن یکسری راهکار می‌توان از آن پیشگیری کرد.

رست است که درد پا می‌تواند در هر ناحیه‌ای از پا اتفاق بیفتد، ولی بحث اصلی ما، صحبت در مورد درد پایی است که از زانو به پایین رخ می‌دهد. به‌طورکلی هدف ما از نوشتن این مقاله بررسی علت درد پا از زانو به پایین و شناخت 8 راه درمان خانگی درد پا از زانو به پایین است،

پادرد از جمله دردهای رایجی است که امروزه افراد زیادی درگیر آن هستند و با روش‌ها مختلفی درمانی می‌توان آن را کنترل کرده یا از بین برد.

درد پاشنه پا دقیقا در محل اتصال تاندون پا و استخوان پاشنه صورت می‌گیرد که دلایل مختلفی اعم از دیسک کمر، التهاب تاندون آشیل و غیره دارد.

کمردرد یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که مهمترین علت آن بیرون زدگی دیسک است؛ این عارضه در اغلب موارد پا درد را نیز به همراه دارد.

یکی از مشکلات رایج در بانوان باردار، پادرد است که معمولا در شب و موقع خواب افزایش پیدا می‌کند. همان‌طور که می‌دانید هر علائمی در بارداری بسیار مهم بوده و نیازمند رسیدگی است.

رایانه‌ها، گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها زندگی ما را ساده‌تر کرده‌اند، اما استفاده مداوم از آن‌ها می‌تواند خطر ابتلا به گردن درد مزمن یا همان «گردن تکنولوژی» (Tech Neck) را افزایش دهد.

استخوان دنبالچه یا نشیمنگاه که آخرین بخش ستون فقرات را تشکیل می‌دهد، دقیقاً زیر استخوان خاجی قرار دارد و از ۳ تا ۵ استخوان به هم پیوسته تشکیل شده است. این استخوان، با وجود ظاهر کوچک و به‌ظاهر بی‌اهمیتش، نقش بسیار مهمی در عملکرد اندام‌های حرکتی دارد و تأثیر زیادی در بدن ایفا می‌کند

همچنین، افزایش متابولیسم سلولی را تحریک کرده و مانع از التهاب مجرای تنفسی می‌گردد. تولید یون منفی از دیگر فواید بخور سرد برای پوست است که به بهبود کیفیت هوا کمک می‌کند.

جوراب دیابتی یک محصول منحصربه‌فرد به‌حساب می‌آید که مخصوص افراد دیابتی طراحی و ساخته شده است. این جوراب‌ها پدهای مخصوصی دارند و نخ و الیاف به کار رفته در ساختار آنها نیز از آسیب دیدن پاها جلوگیری کرده

هدف ما از نوشتن این مقاله در سایت پیام دیابت بررسی دلیل مرگ ناگهانی در خواب و جلوگیری از مرگ در خواب است؛ پس اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که به دنبال اطلاعاتی در این زمینه هستید، تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.

استفاده از بهترین ماساژور برقی تنها به رفع خستگی محدود نمی‌شود؛ شما می‌توانید با کمک این ابزار درد ناشی از جراحات و تورم را نیز تسکین دهید. یکی دیگر از کاربردهای این ابزارها، رفع سختی عضلات پس از فعالیت‌های بدنی سنگین و ورزش است.

یکی از نکات مهم در انتخاب ترازو، نوع ترازو است. ترازوهای عقربه‌ای و دیجیتال هر کدام ویژگی‌ها و مزایای خود را دارند. ترازوهای عقربه‌ای ممکن است برای برخی مصارف ساده مانند استفاده در خانه مناسب باشند، در حالی که ترازوهای دیجیتال دقیق‌تر هستند و برخی از امکاناتی مانند توزین خودکار و نمایشگرهای بزرگ را دارا هستند.

بهترین شیردوش برقی با سرعت عمل بالاتر و قابل تنظیم، این کار را انجام می‌دهد. با این حال، این مدل گران‌تر از نوع دستی است

آگاهی از چگونگی مدیریت فاکتورهای خطر و توجه به اهمیت پیشگیری از سکته قلبی خواهد بود. ما در این مقاله قصد داریم تا علائم سکته قلبی در خواب را بررسی کرده و راه‌های پیشگیری از آن را به شما معرفی کنیم

ضعف و سرگیجه جزو مشکلاتی هستند که از عوارض و علائم فشار خون پایین بوده و سبب می‌شوند تا فرد به زمین‌خورده و قسمت‌های مختلف بدن وی آسیب ببیند.

قطعاً این سوال در ذهن شما نیز به وجود آمده است که فشار خون نرمال چند است؟ در پاسخ به این سؤال باید بگوییم که فشار خون نرمال بسته به سن، شرایط جسمی و این قبیل از موارد متفاوت بوده و باید با توجه به آنها اندازه‌گیری شود.

با توجه به این موضوع که امکان ابتلا به فشار خون بالا بعد از زایمان بدون بروز هیچ نشانه و علامت خاصی نیز وجود دارد، پس باید تا مدتی بعد از زایمان، فشار خون کنترل شود.

همانطور که می‌دانید صبحانه به‌عنوان مهم‌ترین وعده شناخته می‌شود، چراکه این وعده دوره ناشتایی شبانه را شکسته و کلوگز بدن را مجددا تامین می‌کند. پس اگر می‌خواهید که از انرژی کامل برای انجام فعالیت‌های روزانه برخوردار باشید، از خوردن صبحانه غافل نشوید

همه ما با تأثیرات منفی مصرف قند و شکر و ضررهایی که برای ما به وجود می‌آورد، آشنا هستیم. بااین‌حال اغلب افراد طعم شیرین را دوست داشته و خوردن بسیاری از غذاها بدون این طعم برایشان دشوار است.

اگر بخواهیم خواص ژله رژیمی را معرفی کنیم می‌توان بگوییم که در آن‌ها مقدار زیادی پروتئین وجود دارد به همین دلیل یک انتخاب مناسب برای ورزشکاران و بدن‌سازان به شمار می‌آید

اگر بخواهیم یکی دیگر از مضرات مصرف شکر برای بدن را نام ببریم بدون شک میگوییم از مضرات مصرف شکر این است که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی که یکی از علت‌های شماره یک مرگ میر در جهان بوده، می‌شود.

در این بخش از مقاله می‌خواهیم به پاسخ سؤال‌هایی از جمله استویا چیست؟ و برگ استویا چیست؟ بپردازیم. در حقیقت گیاه استویا یک شیرین کننده طبیعی بوده و از برگ‌های گیاه استویا به دست می‌آید.

امروزه دیابت به‌عنوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها شناخته‌شده به همین دلیل همه‌ی افراد به دنبال درمان‌های گیاهی و شیمیایی هستند. انسولین یکی از مهم‌ترین هورمون‌های بدن است هنگامی‌که این ماده به‌اندازه کافی در بدن ترشح نشود میزان قند خون بالا رفته و بیماری دیابت به وجود می‌آید

امروزه افراد زیادی تلاش می‌کنند تا وزن ایده‌آل و متناسبی داشته باشند به همین دلیل به سمت خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی روی می‌آورند که نه‌تنها موجب افزایش وزنشان نمی‌شود؛ بلکه به لاغر شدن آن‌ها هم کمک فراوانی می‌کند.

متخصصان توصیه می‌کنند که چای را بدون قند و شکر بنوشیم یا از بهترین جایگزین قند برای چای (که در ادامه به معرفی آن خواهیم پرداخت) استفاده کنید زیرا مصرف چای به‌تنهایی خواص فراوانی برای ما دارد اما؛

پروتئین وی نقش موثری در کاهش وزن داشته زیرا تا حد زیادی باعث سرکوب اشتها و بالا رفتن مصرف انرژی می‌شود از این رو افراد نیاز کمتری به دریافت کالری خواهند داشت

شکلات رژیمی معمولاً توسط افرادی که دارای محدودیت غذایی و کسانی که مبتلا به بیماری دیابت هستند مورد استفاده قرار می‌گیرد این مدل از شکلات‌ها با توجه به مواد موردنیاز متنوع برای تولیدشان، ویژگی‌های متفاوتی دارند.

بیسکویت های رژیمی از آرد گندم همراه با سبوس آن درست می‌شوند و برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند یا در دوره‌های رژیم لاغری هستند بسیار مفید است. این بیسکویت‌ها سرشار از منابع غذایی بوده و به دلیل داشتن ویتامین‌هایی مانند B برای شادابی و سلامت پوست ضروری هستند.

شکر قهوه ای اصل همان نیشکر بوده که رنگی متمایل به سرخ یا قهوه ای دارد و به دلیل نیمه پالایش شدن آن شیره قند در آن باقی می‌ماند لازم به ذکر است رنگ قهوه ای شکر به خاطر وجود ملاس در آن بوده همچنین این شکر از مواد مغذی مانند کلسیم، آهن و پتاسیم برخوردار است

گرسنگی قبل از خواب علت های متفاوتی دارد که ما در این مقاله هشت دلیل آن را بررسی کرده و نحوه جلوگیری از گرسنگی شبانه می‌پردازیم پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

ویتامین‌ها نقش موثری در چربی سوزی بدن دارند به همین دلیل ما می‌خواهیم در این مقاله از سایت پیام دیابت به معرفی ویتامین‌های موثر در کاهش وزن و قوی ترین قرص لاغری بپردازیم

جالب است بدانید رژیم فستینگ علاوه بر حفظ تناسب اندام می‌تواند در بهبود سلامتی بدن نقش مؤثری داشته باشد‌. ما در این مقاله شمارا با انواع مختلف رژیم فستینگ، نکات مهم این رژیم، فواید و معایب آن آشنا خواهیم کرد

اگر به داشتن دستگاه گلوکومتر در خانه نیاز دارید و به دنبال خرید بهترین مارک دستگاه تست قند خون هستید در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با نکات مهم در هنگام خرید دستگاه تست قند خون آشنا کنیم.

همه‌ی افراد ممکن است به دلایلی از جمله گرسنگی شدید، ورزش زیاد، مصرف داروهای ضد قند خون و مصرف الکل و غیرهبا کاهش قند خون مواجه می‌شوند.

اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که به سلامتی خود اهمیت می‌دهید. پس لازم است درباره‌ی تجهیزات پزشکی ضروری در منزل اطلاعاتی داشته باشید.

دستگاه های بخور سرد و گرم از وسایل مهم تجهیزات پزشکی خانگی بوده و وظیفه هر دو مرطوب نگه داشتن هوا است پس با این وجود شاید برایتان سؤال پیش آید که چه تفاوت های میان دستگاه بخور سرد گرم وجود دارد

دستگاه های فشار خون بیورر و امرون از جمله دستگاه های با کیفیت و معتبر در بازار تجهیزات پزشکی هستند و توانسته‌اند طرفداران زیادی را به خود جذب کنند

از راه‌های کنترل فشار خون می‌توان علاوه بر ورزش و تغییر شیوه سبک زندگی، استفاده از انواع دستگاه های فشارسنج را نام برد.ما در این مقاله به توضیح انواع فشارسنج‌ و کاربرد آنها خواهیم پرداخت ...

امروزه به دلیل تغذیه نامناسب و سبک زندگی ماشینی افراد زیادی با بیماری فشارخون دست پنجه نرم می‌کنند. یکی‌ از راه‌های کنترل فشارخون استفاده از دستگاه فشار سنج است.

تشخیص به‌موقع و کنترل مداوم فشارخون می‌تواند در پیشگیری، درمان و جلوگیری از پیشرفت این بیماری مؤثر واقع شود. برای اندازه‌گیری فشارخون از دستگاه فشارسنج استفاده می‌شود

یکی از مهم‌ترین فاکتورها در هنگام خرید بهترین دستگاه تست قند خون خانگی، وجود ملزومات دستگاه مانند نوار یا کیت مربوط به برند دستگاه قند خون است.